Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
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58.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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858 kcal
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Fat: 35.18g | Prot: 64.99g | Carbs: 68.54g.
Breakfast: 雪印乳業 とろけるスライス, いわし, 生ハム, フラワートルティーヤ, HALEO ブルードラゴン, ローソン バターロール. Lunch: せんべい, 鶏のドラムスティック肉, ケロッグ フルーツグラノラ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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amyyau88's Weight History
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