Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 178.45g | Carbs: 143.00g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Крепыш Молоко. Lunch: Говядина Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная, Приготовленная Тыква, Altero Масло Кукурузное, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|