Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 43.48g | Carbs: 61.87g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Останкино Колбаса Венская Салями, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре. Dinner: Хлеб Бородинский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|