Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 64.14g | Carbs: 90.87g.
Breakfast: KDV Конфеты Ярче, Хохланд Творожный Сыр, Каждый День Форель Слабосоленая, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: KDV Конфеты Ярче, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|