Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 80.58g | Carbs: 147.11g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Творог 9%, Простоквашино Молоко 0,5%. Lunch: Оливье с Курицей, Рыбная Запеканка. Dinner: Мёд, Bombbar Батончик Мультизлаковый Фундук, Апельсин, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Клубника, Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Бонфесто Кремчиз, Витебское Молоко Сыр Полесский 20%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|