Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 85.15g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Милка Молочный Шоколад. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Рис Вареный. Snacks/Other: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Груша. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|