Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
41.7 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 102.13g | Carbs: 53.78g.
Breakfast: Mr. Djemius Zero Сироп Низкокалорийный Арбуз , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Alpro Кокосовый Йогурт. Lunch: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Огурец (с Кожурой), Stockmann Ломтики из Лосося с/с, Суп-Пюре из Шампиньонов с Сыром President 🧀🥣. Dinner: Fit&Sweet Глазированные Клубничные Творожные Сырки, Teavit Крипсы Натуральные с Лимоном, Окей Голубика, Mr. Djemius Zero Сироп Низкокалорийный Арбуз , Фермерский Продукт Творог 4%. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Fit&Sweet СОЧНИК. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|