Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 94.95g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Яйцо Куриное. Lunch: Петелинка Филе Куриное с Овощами , Лепёшки Кокосовые на Псилиум, Alpro Кокосовое Молоко, 3.04.19 Сливочный Баунти , Президент Масло Сливочное. Dinner: Виноград, Ашан Киви, Ашан Киви. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бон Пари Леденцы , Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunshuneyana's Weight History
|