Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 85.88g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Земляничное, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Тушеные Овощи. Dinner: Чай, Zero Сироп Маракуйя, Стожок Творог Деревенский 0%. Snacks/Other: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином. more...
|
|
1501 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 39 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya5101's Weight History
|