Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 84.50g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Maxler Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Груша, Мёд, Мария Печенье, Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|