Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
51.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 102.63g | Carbs: 292.96g.
Breakfast: Кофе, Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Красное Яблоко, Перекресток Груша Пакхам, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Лента Судак Филе, Оливковое Масло. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Завод Алешина Соломка Сладкая для Дочки, Чай с Лимоном, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Чай с Лимоном, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Изюм, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|