dasha47774777's Journal, 03 Apr 19

dasha47774777's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019

61.5 kg Lost so far: 7.1 kg. Still to go: 1.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2019:

1648 kcal

Fat: 64.76g | Prot: 46.02g | Carbs: 226.75g. Breakfast: Шоколадный Бисквит. Lunch: Спартак Шоколад Аленка, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Dinner: Мягкие Хлебные Палочки с Чесноком и Сыром Пармезан, Огурец (с Кожурой), Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Виталюр Хлеб Тостовый из Пшеничной Муки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный. more...

1592 kcal

Exercise: ходьба - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

dasha47774777's Weight History

View Complete History

dasha47774777's Journal, 03 Apr 19

Submit a Comment

dasha47774777's Weight History