Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
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83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2358 kcal
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Fat: 78.40g | Prot: 181.55g | Carbs: 253.75g.
Breakfast: Plasmon Biscotto (1), Novi Nero Nero 99%, Ovito Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Myprotein Omega 3, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Alesto Noci Californiane, Chiquita Banana. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Myprotein Omega 3, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Primissimi Gnocchi di Patate. Dinner: Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Myprotein Omega 3, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Primissimi Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Alesto Mandorle Californiane, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate Flavour, Nestlé Cheerios. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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