|
Надеюсь получится закрепить 7рочку 🙏🏻 не видела ее уже месяца 4
|
79.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 100.72g | Carbs: 200.40g.
Breakfast: Варенье, Сарафаново Сметана 15%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сахар, Яйцо, Геркулес Овсянка. Lunch: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. Dinner: Каждый День Сок Апельсиновый , Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Ашан Булочка с Кунжутом, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Лук, Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Other: Творожная Запеканка, Хлеб Бородинский, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulyavish's Weight History
|