Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 134.60g | Carbs: 55.66g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. Lunch: Редис, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Свинина Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДарьяСелезнева's Weight History
|