|
возвращение после родов
|
74.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3027 kcal
|
Fat: 141.97g | Prot: 68.82g | Carbs: 367.26g.
Breakfast: Атяшево Казачья Колбаса, Чудо Пудинг Шоколадный, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Макдоналдс Макфлури Карамель, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Snickers Батончик, Кузя Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|