Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 116.50g | Carbs: 268.39g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Matti Хлопья 4 Злака, Овсяноблин, Пятерочка Банан. Lunch: Магнит Банан, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Суп. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Ячневая Каша. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|