Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 47.21g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Додо Пицца Гавайская, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Кисель, Кофе, Сахар, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Хлебозавод 3 Хлеб Украинский Новый. Lunch: Агуша Пюре из Цыплёнка и Говядины, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Тонкий, Ближние Горки Колбаса Краковская . Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|