Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 110.75g | Carbs: 155.08g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо, Comella Сыр Рассольный, Barilla Спагетти #13, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное. Dinner: Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Snacks/Other: Салат из Пекинской Капусты, Салат из Пекинской Капусты, Ароматы Жизни Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Магнит Банан, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Приготовленный Яичный Белок, Comella Сыр Рассольный, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|