Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 85.69g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Delicia Пряники, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Рыбий Жир из Печени Трески, Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). Lunch: Редька, АТБ Перловка, Наша Ряба Крыло Куриное. Dinner: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Скумбрия Атлантическая, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulliasha's Weight History
|