Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 128.91g | Prot: 80.50g | Carbs: 14.53g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese, Семенишна Масло Сливочное, Свинокомплекс Томский Лопатка, Оливковое Масло, Яичница. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Семенишна Масло Сливочное, Елея Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|