Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 65.51g | Carbs: 82.26g.
Breakfast: Окей Миндаль Сырой 100 Грамм, Пряники, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Помидоры, Окей Огурцы, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Молочная Речка Напиток Кисломолочный Ацидофильный, Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский". Dinner: Уфимский Хлеб Хлеб "Рижский", Ашан Куриная Ножка Тушеная с Овощами, Формула Здоровья Айран. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Ермолино Чебурек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|