Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 71.88g | Carbs: 153.35g.
Breakfast: Гипербола Безе Миндальное, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Рисовая Каша на Молоке 1,5%. Lunch: Перекресток Биточки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт "Персик-Маракуйя" 3%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|