Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 50.30g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Слабое Кофе с Сахаром, Колбаса Краковская. Lunch: Зебра Вафли , SPAR Салат Капуста Квашеная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из тунца 2. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Фермерское Подворье Творог 5%. Snacks/Other: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|