Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 73.29g | Carbs: 178.78g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Джемы и Варенья, Галичина Творог Нежирный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чернослив, Яблоко Семеринка, Master Bob Арахисовая Паста с Шоколадом, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яготинский Творог 5%. Snacks/Other: Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко. more...
|
|
2028 kcal
|
Exercise:
Trampolining - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|