Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 65.10g | Carbs: 210.67g.
Breakfast: Sonko Рисовые Хлебцы, Клубника. Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп, Sonko Рисовые Хлебцы. Dinner: Sonko Рисовые Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Руккола, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Sonko Рисовые Хлебцы, Зеленое Яблоко, Американо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podgurskaya's Weight History
|