Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 92.96g | Carbs: 171.41g.
Breakfast: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Coop Marmellata di Prugne, Alpro Latte di Mandorla, Jaus Pane di Segale. Lunch: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti, Carote, Pomodori, Insalata Mista. Dinner: Noa Hummus di Ceci, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Jaus Pane di Segale, Pomodori, Branzino. Snacks/Other: Mandorle, Banana, Mandorle. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crivez77's Weight History
|