Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
117.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 65.92g | Carbs: 221.27g.
Breakfast: Оладьи, Апельсиновый Джем, Белый Город Сливки 33%, Курага, Батон, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Батон, Аморе Скумбрия Маринованная. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Сухари, Аморе Скумбрия Маринованная. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|