Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 80.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 63.77g | Carbs: 57.78g.
Breakfast: СВ Бутерброды с Ветчиной, Омлет или Яичница с Овощами, Куриная Грудка. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кофе с Сахаром, СВ Бутерброды с Ветчиной, Своя Компания Борщ со Сметаной. Snacks/Other: Омлет или Яичница с Овощами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|