|
Wat een schommelingen opeens.. gisteren wezen uiteten voor de verjaardag van manlief. Ribeye, dus niet heel erg slecht. Zal dus wel de wijn en het ijsje met slagroom zijn die ik op de weegschaal zie.
|
83.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 34.90g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Lunch: Unox Romige Mosterdsoep. Dinner: Gemengde Sla, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zaanse Mayonaise, Gebakken Aardappelen, Azijn, Van Gilse Schenk Stroop, Uien, HAK Bruine Bonen, AH Speklap. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|