Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 102.80g | Carbs: 158.95g.
Breakfast: Кофе, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Ваниль, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Чай, Яйцо, Куриное Филе, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный). Dinner: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт с Кусочками Клубники. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко Зеленое, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|