Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 136.29g | Carbs: 74.58g.
Breakfast: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Продукт из Мяса Птицы,Рулет Копчёно-Вареный "Элитный Люкс". Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Snacks/Other: Витебское Молоко Творог 1%, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|