Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 61.32g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Сыр Косичка, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ильинка Пельмени с Адыгейским Сыром и Шпинатом . Dinner: Яблоко, Творог 5%, Ашан Сыр Дор Блю, NL International Коктейль Манго. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|