|
30.5
69
93
2000/110
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 62.57g | Carbs: 340.44g.
Breakfast: Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Коммунарка Сорванец, Салат с Крабовыми Палочками, Макдональдс Донат Нутелла, Рыба на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чиабатта, Кисель, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Печень Говяжья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|