Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 86.01g | Carbs: 173.24g.
Breakfast: Селянське Молоко 1,5%, Золотой Век Халва, President Сметана 10%, АТБ Банан, Мёд, Рома Лаваш Метровый, Украинский Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Паштет из Куриной Печени, Гречка Отварная. Dinner: Ананас, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Варенье, Кухарочка Родзинки, President Сметана 10%, Украинский Творог 5%, Нут, Безе, Мёд, Roshen Черный Шоколад Brut, Курага. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|