Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2678 kcal
|
Fat: 116.24g | Prot: 118.50g | Carbs: 291.67g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Чай Несладкий, Гармония Сметана 20%, Золотой Изюм (без Косточек), Сахарный Песок, Творог 9%. Lunch: Wellness Хлебцы с Итальянскими Травами, Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Просто Желе с Ароматом Вишни, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Coca-Cola Кола, Чай Несладкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре, Яблоко, Чай Несладкий, Lay's Чипсы, Просто Желе с Ароматом Вишни. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|