Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3031 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 68.77g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дубки Сардельки Премиум, Лаваш Армянский. Lunch: Красное Столовое Вино, Prime Star Салат Цезарь, Куриные Грудки (Жареные), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Венера98's Weight History
|