Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 71.69g | Carbs: 97.49g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо Всмятку, Сырники ПП. Lunch: Чай, Русское Море Кета Холодного Копчения, Мистраль Булгур, Шампиньоны Тушеные, Айсберри Щербет Смородина. Dinner: Шоколадница Капучино Стандарт, Prime Star Капучино, Cofix Сырники. Snacks/Other: Киви, Авида Кефир 1%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glazkova_angelika's Weight History
|