Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
100.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 66.90g | Carbs: 171.21g.
Breakfast: Простой Йогурт, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Просто Мёд, Хлебцы Ржаные Каждый День. Lunch: Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Тефтели куриные с гречкой. Dinner: Каждый День Пастила, Простой Йогурт, Тефтели куриные с гречкой, Спагетти Pasta Collection из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Печенье Мария. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnyaSerpova's Weight History
|