Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 137.34g | Prot: 104.53g | Carbs: 13.43g.
Lunch: Великатес Рулет из Индейки по-Домашнему, Великатес Карбонад Варено-Копченый, Микоян Шпик по-Домашнему, Семейные Секреты Огурцы Маринованные, Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilyina_k's Weight History
|