Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 52.96g | Carbs: 48.18g.
Breakfast: Dirol Жвачка Морозная Мята, Огурец (с Кожурой), Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Белая Долина Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Малина. Lunch: Редис, Мойва Жареная, Помидоры. Dinner: Яичный Белок, Белая Долина Творог 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolapiga's Weight History
|