Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 42.99g | Carbs: 178.57g.
Breakfast: Вода, Corny Big Coconut, Кофе с Молоком и Сахаром, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Гречка Отварная, Monini Оливковое Масло, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Пятерочка Помело. Snacks/Other: Вода, Карат Творог Зерненый 4%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastushka-36's Weight History
|