Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 55.22g | Carbs: 139.17g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Вода. Lunch: Ватрушка с Творогом, Чай, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Колбаса Варено-Копченая, Dr. Korner Корнерсы с Фасолью и Киноа. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Вермишелевый Суп, Утиное Мясо. Snacks/Other: Пирог с Картошкой, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Вода. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка худеет🤪's Weight History
|