Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 106.53g | Carbs: 81.09g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Аристей Сыр Фету Мягкий, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Аристей Сыр Фету Мягкий, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Баклажанами, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianafila1's Weight History
|