Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 100.08g | Carbs: 231.48g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Natura Сыр Сливочный, Кускус, Лента Пангасиус Филе, Оливковое Масло. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Завод Алешина Соломка Сладкая для Дочки, Изюм, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Чай, Просто Мёд, Natura Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|