Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 90.63g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Бананом, Владхлеб Батончик Мамма Миа, Мясновъ Курица Вяленое Мясо. Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Чай, Чахохбили из Курицы, Булгур (Вареный). Dinner: Творожная Запеканка с Бананом, ВкусВилл Нерка Ломтики Малосоленая, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Миндаль, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дороф's Weight History
|