Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 118.06g | Carbs: 151.09g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики с/с в/У, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Манго, Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Лионский, Картофель Отварной, Лук, Морковь, Треска Отварная. Dinner: Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бондюэль Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Лионский, Фундук Фундук, Запеканка с Риккотой и Йогуртом От Наташим, Snickers Лесной Орех, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrskolbaser's Weight History
|