Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
62 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 55.31g | Carbs: 213.28g.
Breakfast: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 20%, Драники, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Рогачев Сгущеное Молоко, Оладьи из Кабачков. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Блины с Творогом, Масло Подсолнечное, Блины на Молоке. Snacks/Other: Савушкин Паста Творожная Десертная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|