Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
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60.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1031 kcal
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Fat: 35.89g | Prot: 42.67g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Chausson aux Pommes, Poires. Lunch: Auchan Saucisse Volaille, Vahiné Sucre Vanillé, Yaourt Nature (Lait Entier), Merguez, Courgette, Carottes. Dinner: Elephant Infusion Détox Pas d'intox , Delpeyrat Jambon de Bayonne, Président Comté , Pain Complet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Butternut, Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alsa Levure Chimique, Francine Farine Fluide, Béghin Say Sucre Poudre, Oeuf. Snacks/Other: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alsa Levure Chimique, Francine Farine Fluide, Béghin Say Sucre Poudre, Oeuf, Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alsa Levure Chimique, Francine Farine Fluide, Béghin Say Sucre Poudre, Oeuf, Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alsa Levure Chimique, Francine Farine Fluide, Béghin Say Sucre Poudre, Oeuf. more...
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596 kcal
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Exercise:
Table Tennis (Ping Pong) - 45 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 40 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 5 minutes. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Bravo Louise très contente pour toi 😘😚
31 Mar 19 by member: Nanou0663
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Merci beaucoup!! 3,6kg en 3 semaines je suis très contente!
31 Mar 19 by member: louise_gt
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C est parfait tu as trouvé ton rythme 👍😘😙
31 Mar 19 by member: Nanou0663
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C'est déjà beaucoup, c'est bien.
01 Apr 19 by member: framboise6263
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01 Apr 19 by member: louise_gt
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louise_gt's Weight History
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