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inizio mini cut media 87kg
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87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2163 kcal
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Fat: 76.04g | Prot: 181.32g | Carbs: 204.12g.
Breakfast: Alesto Noci Californiane, Carrefour Farina Integrale di Grano Tenero, Ovito Albume d'uovo, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Myprotein Omega 3, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Barilla Fusilli, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Realvalle Macinato Magro di Bovino, Uovo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais. Snacks/Other: Alesto Mandorle Californiane, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate Flavour, Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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